SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za duzo

  • Przyznam że żadko się zdarza aby sąd w takiej sytuacji uniewinnił oskarżonego od zarzucanego mu czynu jakim jest zabójstwo. Być może w toku przewodu sądowego zeznania świadków wpłyneły na taką decyzję sądu. Polski kodeks karny zgodnie z artykułem 148 za zabójstwo przewiduje kare od 8 lat pozbawienia wolności do dożywocia - tu są pewne [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5797 Data: 2007-11-21 11:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekkie pobudzenie, dzialanie jak na mnie dosyc krotkotrwale ogolnie: dosyc fajny produkt jednak za ta cene bym sie nie skusil 2. Storm smak: bardzo siedni jak dla mnie, duzo lepszy byl ST mieszal sie duzo lepiej niz ST dzialanie: nieodczowalne po jednej dawce ogolnie: mimo smaku cena/sklad ma sie bardzo dobrze i mysle ze w przyszlosci [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-26 16:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zapłaciłem w aptece za wszystko 420,84 zł. Za to samo w sklepie netowym Olimp zapłaciłbym 441,94 + koszty przesyłki czyli w sumie 453,54 zł. Za to samo w sklepie SFD zapłaciłbym 386,92 zł + koszty przesyłki czyli w sumie 406,92 zł. Nadpłaciłem 13,92 zł. Tylko dlatego, że chciałem zacząć już od poniedziałku przyjmować suple. W przyszłości [...]

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-07 20:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na mase bez ułożonej diety ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wzroscie majac taką wagę - Twoj BMI wynosi 18,5, a to oznacza, że masz niedowagę! wiem ze latwo pisac ale zacznij jesc wiecej,zacznij jesc takie rzeczy jakie lubisz owoców duzo,platki,slodycze,jakies weglowodany zlozone nie zapominaj o mleku,jajkach,serach,orzechach i miesie(!) najwaznijesze to jedz to co lubisz w duzych ilosciach,tyle wazac [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2012-06-12 16:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma widze jest ;D , kiedy podsumowanie dajesz ? Dzięki %-) podsumowanie pojawi się dopiero na koniec testu czyli koniec lutego. Nie jestem za tym żeby wrzucać podsumowanie w połowie bo za krótki okres czasu aby widoczne były efekty (nie mówię o Tobie krisss %-)) tym bardziej, że dopiero teraz, na drugim cyklu GVT, widzę 'masowanie'. dużo tej [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-12 14:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepraszam za spóźnienie wzrost 186 waga w trakcie dnia 95,7, rano 93,5 po wczorajszym grillu. tak dużo nie ważyłem od 2 lat a ma być niżej :( Kółeczko - poszło 20x https://youtu.be/2TW_AQkH4L4 i ćwiczenie do poprawy - przysiad: https://youtu.be/GC0BIHa4OrU /SFD/Images/2016/5/2/8a4d878fbff94317ab4e1c9063be8653.jpg [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 16264 Data: 2016-05-02 15:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlopie na clowna to ty sie robisz wypisujesz swoje teorie z dupy, do tego okraszasz to pojeciami ktore chyba specjalnie wyszukujesz po necie zeby blysnac ani nie wygladasz,ani poprawnie nie cwiczysz a kazdego krytykujacego wyzywasz , uwazasz sie za wszechwiedzacego a po drugie za co ty jestes modem w dopingu? naprawde ladny burdel sie w tym sfd [...]

    Odpowiedzi: 1280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 15:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • starty moze za pare lat po studiach jak bd mial prace inaczej nie ma szans bo za drogo wychodzi poszlo dzis przysiad przedni,tylni,syzyfki,wyprosty,uginanie duzo mocy bylo to pododawalem dropy regresy etc i czuje ze jtr bd tego zalwoal%)

    Odpowiedzi: 1280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 13:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8a428cd204b4ad3b1e6f86a749241e4.jpg 22.05.14/ Tydzień 2/Dzień 11 DT Rano z biodrem było lepiej. Przetestowałam czy boli przy siadach, wykrokach i było ok. DT nuki zgodnie z planem. W trakcie treningu jednak pojawił się spory ból przy wejściach na ławkę i curtsach (tych ostatnich ostatecznie nie zrobiłam). Siady, wznosy ok. [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-22 21:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razem kiedy trzeba bylo uspac psa/kota/szczura plakalam tak bardzo..... Teraz niewiem juz kim chc zostac w przyszlosci. wracajac do ciebie, musze przyznac ze niema juz duzo osob na tym swiecie, ktore by sie tym tak przejely jak Ty to zrobiles. Zaraz napewno pod ym ematem pojawia sie glupie teksty Ale mojim zdaniem jestes wspanialaym [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-01 19:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg HEAVY Otus I

    Post
    Usuniete tematy

    Witam!!! Właśnie przed chwilą miałem miłą rozmowę (jak zawsze pełna kultura ) z osobą z Keltona i zostałem zapewniony że dziś zostaną wysłane zaległości, również nastąpiła mała zmiana a mianowicie paczka zostanie wysłana KURIEREM (a nie pocztą co by zwiększyło oczekiwanie) co za sługuje na dużo pochwałe w kierunku firmy. Mam nadzieje że będzie to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2008-11-26 11:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia, prośba o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nadal nie chcesz zrozumieć całości, więc napisze raz jeszcze: jest do rozpiska WSTĘPNA. Podziwiam was za wiedzę w temacie i liczę, że ktoś się z tym ze mną podzieli, jakoś się to rozwinie i wcale nie oczekuję pochwał, ale konstruktywnej opinii - bardziej pomocnej niż "posiłki są żałosne". Są, ja o tym wiem, ty o tym wiesz, ale różnica między tobą [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2012-09-05 11:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Here we go ! DT Anny

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] - non stop w ruchu. Zazdroszcze ;) Oby tylko za jakis czas nie byla 'chudym tlusciochem' - waga niska, zero miesni tylko kosci porosniete warstwą tluszczuku - jej przy sporcie to raczej nie grozi ale niestety jest bardzo duzo mlodych dziewczyn wygladajacych wlasnie tak. A tu przeciez nie waga a wygląd sie liczy;) Co dzis u Ciebie dobrego?;)

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 09:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bill Grant

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Jak widać dużo starych kulturystów dobrze się jeszcze trzyma ,choćby Larry Scott.SOG za artykół.Pozdro

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-03 23:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dużo się pozmieniało. dziś jak widzę ile płacą za oferty pracy biurowej to w 2007 mogłeś parę tysi więcej załapać. rozwaliła mnie ostatnio oferta od agencji - our fantastic client sratatata seeks for: i tu jakieś tam stanowisko, opis pod spodem to jazda autem na pocztę, otwieranie firmy z rana, zamykanie na koniec dnia, krycie recepcji itp, [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-22 12:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak już napiszesz wypracowanie do szkoły to się melisy napij :-)) 1. Melisa dobra melisa wspaniala! 2. Pisac pisac trudno, ja pisac duzo troche latwiej 3. Ja dziekowac za twoja dobra rada JEden z rozmowcow polecil mi srodek ziolowy ktory wedlug google zabobony ludowe okreslaja jako ukajajacy nerwy. Prawdopodobnie kontakt z tekstem pisanym lub [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-17 23:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc tak: I posiłek: 7.30-9.00 400kcal Jogurt naturalny 150g + płatki pszenno/ryżowe50g + łyżka rodzynek lub owoców suszonych II posiłek 10.00-11.00 200kcal Bułka grahamka + serek wiejski chudy 70g plus plasterek sera żółtego i chudej wędliny + pomidor/ogórek III posiłek 13.00-14.00 350kcal Chude gotowane lub pieczone mięso lub ryba smażona z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2008-12-06 18:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT W Z O R EK

    Post
    Po 35 roku życia

    powiem szczerze że jestem pod wrażeniem i to nie wyciskania bo do tego nas przyzwczaiłeś :-D widziałem filmik na FB i wniosek jest następujący - albo to dojście jest faktycznie dużo lepsze - albo mi coś za bardzo dupsko pocieli - albo jedno i drugie i jeszcze mam sporą dysproporcję w wielkości mięśni uda i dupska bo ja 2 tyg po operacji nie byłem [...]

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-08 22:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT W Z O R EK

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja ogólnie unikam takich serii po 10 powtórzeń...nawet na roztrenowaniu 6-8 to wszystko, w dodatku przez 3 max 4 tygodnie. Teraz kiedy jestem po operacji myslałem że właśnie porobię na małych ciężarach i dużo powtórzeń ale...za cholerę nie czuję tego. Pamiętaj jednak jesli chcesz robić 10-tki to dobierz tak ciężar , żeby np. czwartej serii [...]

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-18 15:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer, pare pytan o firmy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1kg/ miesiąc, ale co rusz dodaje do diety. Ryze, owsianki, kaszy, bialko roslinne, orzechy, nabial, jajka.. Stety niestety mam tego dużo zawartego. Posilkow też staram sie duzo. Wracając do tematu może po prostu musiałbym spróbować bialko codziennie stosować by sprawdzić efekty i lekko sie wspomoc. Bo do tej pory stosowałam tylko w dni [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2019-03-16 15:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)